תחרויות בריקודים

Share

תחרויות בריקודים

הכנה לתחרות

תחרות בריקודים היא אירוע מרגש, מלא באדרנלין, יופי ויכול להביא להישגים גבוהים, אם רק תעקבו אחרי הטיפים שנביא לכם, ממש כאן, לקראת התחרות הראשונה של העונה.

  • טיפ מס' 1תיהנה: אל תשכח את הסיבה האמיתית שבגללה אתה רוקד ומשתתף בתחרויות! בתחרות יש לך אפשרות לרקוד לצלילי מוזיקה ולרקוד הרבה. המשמעות של כל ספורט, ושל ספורט הריקוד בפרט, היא לא במקומות ובמספר נקודות שאתה מקבל. תיהנה מהריקוד, לא משנה אם תצא משם עם פרס או תעודה, באילו ריקודים תנצח, ומה יסמנו לך השופטים ולמה.

כמובן שנחמד ונעים להיזכר לאילו הישגים הגעת, אבל הזיכרון מהתחרות זה לא רק פרסים! הזיכרון על כמה טוב רקדת, ועל האופי של הריקוד של הזוג בתחרות מסויימת, זה זכרון נכון מהתחרות!!! זאת אומרת, בריקוד הזה הצלחת להעביר מסר של עדינות, בריקוד אחר – תשוקה, בריקוד ההוא, הקהל היה מרותק לריקוד שלך עד כדי כך שלא הצליח לסגור את הפה, בריקוד נוסף תנועות הגוף היו בשיווי משקל מושלם וכו' וכו'. זה מה שתזכור!
ריקודים סלוניים – זה לא התעמלות גופנית, זה מופע  מסובך יותר מתיאטרון ואופרה, רק שכאן הרקדנים לא מדברים ולא שרים בזמן הריקוד, ובמקום הדיבור והשירה הביטוי של הרגש מגיע דרך התנועה בזוג!

  • טיפ מס' 2הגעה לתחרותתגיע מוקדם, תמצא מקום פנוי שבו יהיה אפשר לתלות את התלבושות בנוח, ולתפוס מקום בחדר ההלבשה.תפקידו של בן-הזוג הוא לרשום את הזוג לתחרות ולקבל מספר (אל תעמדו בתור! גם בן-הזוג הרגוע ביותר יכול להיכנס ללחץ רק מהעמידה בתור). להרשמה כדאי לגשת מוקדם יותר, או מאוחר יותר לאחר שרוב הזוגות כבר נרשמו. אך אל תחכה עד לרגע האחרון.חשוב שבת הזוג תעזור להדק את המספר על החולצה של בן זוג באופן מסודר, כך שהמספר לא יתפרק, ייפול או ייהרס בזמן הריקוד. זכור להתחמם! מומלץ לבצע את החימום בזוג, כך תיכנסו לאווירת התחרות יחד, ותרקדו באופן מסונכרן ומתואם יותר. בזמן החימום גבש במוחך תכנית, בסטנדרט – כיצד הריקוד שלך יישב על הרחבה, בלטין – אותו הדבר, ובנוסף, חשוב על הקהל שאליו תרצה לרקוד. בדוק את תכנית התחרות כדי לדעת האים אתה מתחיל מסטנדרט או מלטין ואילו ריקודים תרקוד באילו מקצים בשלבים הראשונים.
  •   טיפ מס' 3:  הפרקט: בזמן החימום, נסה להבין עד כמה הפרקט מחליק או לא מחליק עבורך. מומלץ בזמן החימום בתכנית להתאים את הנעליים לתכנית הריקודים (אירופיים או לטינו-אמריקאים). עבור כל אחד הנעליים מחליקות באופן שונה, לכן חשוב לבדוק זאת. אם הרצפה מאוד מחליקה לך, אתה יכול למצוא מטלית או סמרטוט רטוב, ולעמוד על גבו לפני הכניסה אל הרחבה, או לחילופין, ישנם רקדנים אשר מביאים איתם לתחרות טאלק ודורכים בתוכו לפני הריקוד. בנוסף, יש גם מברשות מיוחדות לנעליים שאיתן אפשר להבריש את סוליית הנעל. תבדקו בזמן החימום אים יש בפרקט מקומות לא ישרים, בולטים או מחליקים במיוחד, דביקים ולאחר מכן, בזמן התחרות, להתרחק מהמקומות האלה כמה שאפשר.
  • טיפ מס' 4: ביחד. אל תשכחו שאתם רוקדים בזוג!!! בזמן התחרות, בהפסקות שבין המקצים, הישארו ביחד – כשאתם בורחים לפינה כדי להסדיר את הנשימה, אתם מאבדים את הקצב של התחרות, ולעיתים קרובות, גם אחד את השנייה. במיוחד תהיו צמודים לפני כניסה לרחבה – צורך לחפש אחד את השני מאוד מלחיץ. הישארו ביחד. נופפו עם המגבת אחד על השנייה, תיזכרו במשהו נעים ונחמד. ובחזרה לפרקט.
  • טיפ מס' 5: כניסה לפרקט ויציאה מהפרקט. בכל תחרות שמאורגנת כמו שצריך, רצף הריקודים ידוע מראש. לפני המקצה שלך תהיה מוכן לצאת אל הרחבה, כך שלא יווצר מצב שבו אתה מפלס את הדרך אליה עם אגרופים ומרפקים. לעיתים קרובות ישנם זוגות שמפחדים מאוד מהשופטים, ומנסים לתפוס מרחק כמה שיותר גדול מהם, לכן צא מהצד הקרוב אל השופטים – כך תמשוך אליך את תשומת ליבם. וכך, בת הזוג מצד ימין ובן הזוג מצד שמאל – היכנסו אל הרחבה. וכמובן, אל תשכחו לחייך.

בתכנית הריקודים האירופאיים מומלץ להתחיל את הריקוד באחת מפינות האולם בתחילת קו הריקוד הארוך (כך שאם זה האולם הוא מלבני, קיימות שתי פינות כאלה). אין צורך למהר להתחיל את הריקוד. אסור להתחיל לא במוזיקה! אבל השופטים שמים לב לזוג שהתחיל לנוע ולרקוד ראשון, לפני השאר. בסטנדרט לא כדאי לעמוד במשך הרבה זמן בתחילת הריקוד – אתם תפריעו לתנועה של הזוגות האחרים. בסוף הריקוד בן הזוג מוביל את בת הזוג לקידה. דרך אגב, ישנם מקרים מקוריים שבהם בת הזוג היא זו שמובילה את בן הזוג. ואל תשכחו לחייך! ("הרי את כל השטויות בעולם עושים עם הבעת פנים חכמה" מינחאוזן)

  • טיפ מס' 6: יחס. זכרו, שמתחילים לשפוט אתכם מהרגע שבו אתם מופיעים על הפרקט. (באופן רשמי, השיפוט מתחיל ברגע שבו מתחילים לרקוד, אבל אם 'תזחלו' לתוך הרחבה, אי אפשר לחזות בדיוק כיצד יגיבו לכך השופטים). חשוב שהרושם הראשוני שאתם מעבירים יהיה חיובי ביותר. חייכו אל הקהל ואל השופטים, הרגישו שהגיע זמנכם לזהור, כמו כוכבים!
  • טיפ מס' 7: אחריותתזכור שכשאתה מופיע אתה מייצג לא רק את עצמך, אלא גם את המועדון שבו אתה רוקד ואת המאמן שלך, לכן עליך לעשות את כל מה שבכוחך כדי להגיע להישגים גבוהים!

  • ההצלחה בתחרות קשורה ברובה לדברים שאתה לוקח איתך, לאופן שבו אתה מתארגן לתחרות, למה שאתה שם אצלך בתיק…

ההתארגנות היא חלק חשוב מאוד בהכנה נכונה לתחרות בריקודים סלוניים, לכן הכנו עבורך רשימה של כל מה שנחוץ וחשוב לקחת איתך ביום הגדול! 

תלבושות לריקוד:

  • חליפות, שמלות
  • נעלי ריקוד

הכל לריקוד:

  • פנקס רקדן
  • מגבת – בשביל הזיעה (לרוב שוכחים ממנה)
  • סיכות ביטחון – תמיד אפשר למצוא להן שימוש
  • מסטיק בטעם מנטה או כל טעם אחר – ריח טוב מהפה ונשימה רעננה הם תמיד עניין חשוב, במיוחד בזמן ריקוד לטינו-אמריקאי רומנטי.
  • דף ועט – כדי לרשום את כמות האיקסים שקיבלתם, מספרי הטלפון של הרקדנים שהכרתם בתחרות וכו'.
  • בקבוק מים – חשוב שאלה יהיו מים מינרלים ולא מתוקים, תה קר גם יכול להתאים.
  • תיק או שקית שבתוכה תכניס את כל הדברים הרשומים למעלה – כדאי שהתיק או השקית יהיו יציבים, כי רוב הסיכויים שבתחרות התיק יהיה על הרצפה.

איפור וקוסמטיקה:

כמובן שעדיף לעשות את כל הסידורים בבית, ובתחרות עצמה לבצע רק תיקונים קטנים של תקלות שקרו בזמן הנסיעה.

  • סומק
  • פודרה לפנים
  • אודם – בגוון בוהק
  • עיפרון לעיניים
  • צלליות לעיניים
  • מסקרה
  • לק לצפרניים
  • צפרניים להדבקה ודבק
  • ריסים להדבקה  (מומלץ למצוא מישהו שיעזור לך עם הדבקת הריסים. הדרך הטובה ביותר היא ללמד את בן הזוג, הוא בטוח יהיה איתך בתחרות, לכן עדיף לסמוך עליו)

שיער:

  • ספריי לק לשיער

     

  • ג'ל
  • מברשת שיער
  • מסרק דק
  •  וכמובן, לא לשכוח סיכות למינהן.

אחר:

  • טאלק
  • מברשת לנעליים
  • קרם לנעליים
  • אספירין – לכאבי ראש ושרירים
  • חוט ומחט – למקרה חירום וקשרים נפתחים
  • כריכים – בהפסקות בין התחרויות או בסוף התחרות כולה – בטוח שיעלה בך רעב. מארגני התחרות לא תמיד מספקים אוכל למשתתפים. לכן כדאי לקחת איתך תפוחים, בננות, בוטנים או אגוזי מלך.

 

כיצד שופטים בתחרויות בריקודים סלוניים?

כל מי שאי פעם נתקל בריקודים סלוניים, יגיד לכם שנכון להיום, לא קיימת מערכת שיפוט אובייקטיבית בתחרויות ריקודים. הקרטריונים שלפיהם השופט נותן ציון לזוג – הם רבים. בזמן התחרות, על הרחבה נמצאים מינימום שישה זוגות (בתחרויות בין-לאומיות גדולות יותר, מספר הזוגות על הרחבה יכול להגיע גם ל-20 זוגות שרוקדים בו זמנית!). בזמן הריקוד, במשך דקה וחצי, על השופט לתת ציון לכל זוג על פי ניתוח השוואתי בין כל הזוגות. לכן השופט מסתמך על הרושם שמשאיר עליו כל זוג וזוג.

 

קיימים שמונה קריטריונים של שיפוט. לקריטריונים השונים יש משקל והשפעה שונים על קבלת הציון הסופי.

הנה הם לפניך!

1.       קריטריון המוזיקליות

כולם יודעים שהדבר הראשון שהשופטים מסתכלים עליו הוא המוזיקליות. לרקוד את המוזיקה, זאת אומרת להראות כל דגש ועצירה בשיר, זה הרבה יותר מסובך ומעניין מאשר פשוט לרקוד עם המוזיקה.

2.      קריטריון הטכניקה
המושג טכניקה מתחלק לשני נושאים מרכזיים:
* טכניקת הרגליים, הידיים והגוף
* הובלה ושיתוף פעולה בזוג

3.      קריטריון הצורה (SHAPE)
הקריטריון כולל יצירה של מצבים וקווים אינדיבידואליים.

 * הפוזיציה בזוג: אחד המרכיבים החשובים ביותר. פוזיציה נכונה משפרת את שיווי המשקל, נותנת לזוג חן וקלות, מקלה על ההובלה ומאפשרת לבן הזוג לשמור על הקשר עם בת הזוג. לעמידה הנכונה תמיד יש השפעה חיובית על התוצאה בתחרות.

 * קווים: ביצוע יפה ונכון של הקווים בגוף, מגדיל באופן ישיר ועקיף את הנפח של הגוף והתפיסה שלו ברחבה.

 * 'שייפ': הוא חשוב כדי להראות את בת הזוג לקהל ולשופטים באופן המדהים ביותר. את השייפ אפשר לבצע בדרכים שונות. בריקודי הסטנדרט, לדוגמה, ביצוע השייפ הוא דרך המתיחה של בת הזוג למעלה ומימין לבן הזוג.

 * מסגרת: מצב הידיים של בן הזוג צריך להיות בקו ישר בין מרפק אחד לשני. הידיים צריכות להוות צורה של אליפסה, שתישמר גם בזמן התזוזה של הזוג, כי אחרי הכל – על הזוג להיראות יפה, ולא להתפרק בזמן הריקוד.

4.      קריטריון הטקטיקה (שימוש ברחבה)
הקריטריון הבא מורכב משני מרכיבים מרכזיים הקשורים בהשתלבות ברחבה בזמן הריקוד: ההשתלבות של הזוג עצמו ברחבה, וההשתלבות של הזוג ברחבה בהשוואה לזוגות האחרים.

* FLOORCRAFT: ההתמצאות על הרחבה. היכולת של הזוג לרקוד על הרחבה ולהימנע מהתנגשויות עם זוגות אחרים, בלי לעצור, ולהמשיך את הריקוד באופן שוטף. מדובר גם ביכולת של בת הזוג להבין בזמן את ההובלה של בן הזוג, ולהגיב בהתאם.

 * הובלה: הגורם החשוב ביותר אצל זוג הוא להיראות 'קלים' על הרחבה. הזוגות אשר מצליחים להגיע למצב של הבנה הדדית ושיתוף פעולה – בסופו של דבר הופכים לאלופים.

5.      קריטריון הכוראוגרפיה

חשוב מאוד לבנות כוראוגרפיה אשר מתאימה ברמת התנועות לרמה של הזוג. בנוסף, המקוריות היא גם מילת המפתח לכוראוגרפיה מוצלחת.

6.      קריטריון הסטייל, הסגנון
ההרמוניה בתוך הזוג. על כל זוג למצוא את הסגנון הייחודי שלו, את מה שמקורי בזוג. זוהי עבודה מאוד חשובה שצריכה להיעשות בשיתוף עם המאמן והכוראוגרף, יחד עם בני הזוג.

7.      קריטריון התלבושות
על התלבושת להיות תפורה באופן מקצועי, יפה ומסודר, כך שגם תתאים לרמה של כל זוג וזוג.

8.      קריטריון הייצוגיות
ההתנהגות על הפרקט, האימג', המראה החיצוני של הזוג. הייצוגיות הזו מתבטאת בתלבושות ובאופן התנועה והריקוד. הרגש שהזוג מבטא בזמן הריקוד, והאנרגיה.

********לקוח מאתר oscardance.co.il